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[가정/생활]
- 3척동자가 되기 위한 69가지 여가 상식
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이철원 저
대한미디어
2015-06-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
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연세대학교 여가학 교수 이철원의 에세이집. 우리가 여가 생활을 통해 일을 하면서 얻은 스트레스를 푸는 것은 물론, 행복을 만끽할 수 있도록 연구하는 여가학자인 저자가, 자신의 ...
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[가정/생활]
- 바르게 앉고 서고 걷기
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유성열, 박현 저
대한미디어
2015-05-14
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
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『바르게 앉고 서고 걷기』는 개인이 가지고 있는 체형적 특성에 따른 바른 자세와 체형을 구분하여, 잘못된 자세의 분석을 통해 취약한 근력과 골격을 형성하는 관절의 안정성 및 유연성을 스스로 회복할 수 있는 운동 '바태(BATAE)를 소개한다.
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[가정/생활]
- 승마, 배워 봅시다
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전재식 외 저
대한미디어
2015-05-14
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
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승마를 처음 배우는 사람들을 위한 가이드 북. 이 책의 저자들은 대한민국을 대표하는 승마 전문가들이다. 전재식은 승마 국내파의 선두주자이고 최준상과 송상욱은 승마의 본고장인 독일에서 내공을 쌓은 해외파다. 거기에 국내 유일의 승마전문기자인 채준 기자가 힘을 더했다.
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[가정/생활]
- 시험 불안 이렇게 극복한다!
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김용승 저
대한미디어
2015-05-27
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올림픽 국가대표 선수들이 사용하는 불안 해소 방법을 소개한다. 심리학 전문지식 없이도 주어진 내용만을 읽어서 쉽게 혼자 할 수 있는 인지재구성으로 되어 있다
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[가정/생활]
- 운동과 면역
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곽이섭 저
대한미디어
2015-06-05
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
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일반인들이 접근하기 어려웠던 학문인 면역학에 대해 본 서에서는, 1장 운동과 면역반응, 2장 운동과 알레르기(천식) 반응 그리고 3장 운동시 면역반응에 미치는 요인들로 구성하여 일반인이나 운동선수들이 보다 쉽게 접근하고 학습할수 있도록 서술형으로 기술하였다.
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[가정/생활]
- 최경아 교수의 6색 건강요가
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최경아 저
대한미디어
2015-05-29
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이 책은 다이어트 요가, 치유 요가, 오피스 요가, 주부 요가, 부부 요가, 골프 요가와 같이 6가지 테마로 이루어져 있다. 이 요가는 국민들의 체력 증진에 기여하고 온 국민들에게 긍정적인 마인드를 심어 주겠다는 사명감으로 연구, 개발한 것이다.
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[가정/생활]
- 춤과 문화
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대한무용학회 저
대한미디어
2015-05-29
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대학에 몸담고 있으면서 춤을 추고, 가르치는 10인의 공동 작업의 결과이다. 춤을 추는 사람이나 보는 사람이 춤에 관한 체험과 이해의 세계를 넓히는 데 도움이 되기를 바라는 필자...
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[가정/생활]
- 호신술 지도서
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Joan M.Nelson 저
대한미디어
2015-06-05
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성공으로 가는 계단 시리즈는 스포츠 기술지도 서적으로 다양한 스포츠 분야의 입문자들을 위한 지침서이다. 『호신술 지도자를 위한 호신술 지도서: 성공으로 가는 계단』은 상황에 ...
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[가정/생활]
- 강아지와 대화하기
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미 수의 행동심리학회(ACVB) 저
처음북스
2014-09-19
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우리 개는 무엇을 말하고 있는가? 낯선 개를 쓰다듬어주려고 손을 들고 다가가면 개가 두려움을 느낀다는 사실을 알고 있는가?개가 꼬리를 흔든다고 반가워하는 것은 아니라는 걸 알...
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[가정/생활]
- 그물망 공부법 (개정판)
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조승연 저
21세기북스
2012-11-28
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세계가 탐내는 인재가 되는 비결! 원조 공부의 신이 말하는 그물망 공부법 -50만 부 독자가 선택한 <공부 기술> 저자 조승연의 공부법- 글로벌 인재가 되고 싶다면 지금까지의 공부법...
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[가정/생활]
- 나는 스트레스 중독자입니다
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하이디 한나 저
시그마북스
2015-01-09
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-05-20)
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스트레스는 우리에게 주어진 요구에 대한 반응이다! 휴식, 회복, 재건, 재고, 재계획 스트레스와의 관계를 변화시키는 5단계를 파헤치다!현대를 살아가는 거의 모든 사람들이 스트레...
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[가정/생활]
- 나의 애완 텃밭 가꾸기
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이학준 저
들녘
2014-04-24
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만화로 읽는 텃밭 매뉴얼만화로 쉽고 재미있게 배우는 텃밭 매뉴얼『나의 애완 텃밭 가꾸기』. 전국귀농운동본부에서 도시농업간사로 일하면서 농사를 배운 저자가 직접 텃밭을 가꾼 ...
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[가정/생활]
- 맛의 비밀 : 우리 몸이 원하는
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노봉수 저
예문당
2014-10-23
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우리가 몰랐던 맛에 숨겨진 놀라운 이야기들‘맛이란 무엇인가?’에 대한 해답을 찾는 끝없는 여정맛은 단순히 혀에 있는 미각세포를 통해 느껴지는 감각만을 말하는 것이 아니다. 음...
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[가정/생활]
- 믿을 건 집밥뿐이다
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김정미, 김정은 저
성안당
2014-11-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-05-20)
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대한민국에서 행복하게 생존하기 위한 필수 요리책!!누구나 쉽게 따라 할 수 있는 밑반찬 123가지와 국찌개 77가지 요리비법 대공개!!대한민국의 밥상을 책임질 수 있는 대표적인 밑...
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지원단말기
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.