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eBOOK
[가정/생활]
승마, 배워 봅시다
전재식 외
저
대한미디어
2015-05-14
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 1
추천 0
승마를 처음 배우는 사람들을 위한 가이드 북. 이 책의 저자들은 대한민국을 대표하는 승마 전문가들이다. 전재식은 승마 국내파의 선두주자이고 최준상과 송상욱은 승마의 본고장인 독일에서 내공을 쌓은 해외파다. 거기에 국내 유일의 승마전문기자인 채준 기자가 힘을 더했다.
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eBOOK
[가정/생활]
바르게 앉고 서고 걷기
유성열, 박현
저
대한미디어
2015-05-14
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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『바르게 앉고 서고 걷기』는 개인이 가지고 있는 체형적 특성에 따른 바른 자세와 체형을 구분하여, 잘못된 자세의 분석을 통해 취약한 근력과 골격을 형성하는 관절의 안정성 및 유연성을 스스로 회복할 수 있는 운동 '바태(BATAE)를 소개한다.
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eBOOK
[가정/생활]
춤과 문화
대한무용학회
저
대한미디어
2015-05-29
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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대학에 몸담고 있으면서 춤을 추고, 가르치는 10인의 공동 작업의 결과이다. 춤을 추는 사람이나 보는 사람이 춤에 관한 체험과 이해의 세계를 넓히는 데 도움이 되기를 바라는 필자들의 마음을
...
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eBOOK
[가정/생활]
최경아 교수의 6색 건강요가
최경아
저
대한미디어
2015-05-29
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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추천 0
이 책은 다이어트 요가, 치유 요가, 오피스 요가, 주부 요가, 부부 요가, 골프 요가와 같이 6가지 테마로 이루어져 있다. 이 요가는 국민들의 체력 증진에 기여하고 온 국민들에게 긍정적인 마인드를 심어 주겠다는 사명감으로 연구, 개발한 것이다.
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eBOOK
[가정/생활]
운동과 면역
곽이섭
저
대한미디어
2015-06-05
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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일반인들이 접근하기 어려웠던 학문인 면역학에 대해 본 서에서는, 1장 운동과 면역반응, 2장 운동과 알레르기(천식) 반응 그리고 3장 운동시 면역반응에 미치는 요인들로 구성하여 일반인이나 운동선수들이 보다 쉽게 접근하고 학습할수 있도록 서술형으로 기술하였다.
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eBOOK
[가정/생활]
호신술 지도서
Joan M.Nelson
저
대한미디어
2015-06-05
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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성공으로 가는 계단 시리즈는 스포츠 기술지도 서적으로 다양한 스포츠 분야의 입문자들을 위한 지침서이다. 『호신술 지도자를 위한 호신술 지도서: 성공으로 가는 계단』은 상황에 맞는 올바
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eBOOK
[가정/생활]
내방에서 하는 필라테스
Denise Austin
저
대한미디어
2015-06-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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필라테스 입문서. 이 책은 필라테스의 효과와 각 단계별 필라테스 운동법, 각 신체 부위별 운동법, 3주만에 몸매만들기 프로그램 등으로 구성되었다.
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eBOOK
[가정/생활]
3척동자가 되기 위한 69가지 여가 상식
이철원
저
대한미디어
2015-06-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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연세대학교 여가학 교수 이철원의 에세이집. 우리가 여가 생활을 통해 일을 하면서 얻은 스트레스를 푸는 것은 물론, 행복을 만끽할 수 있도록 연구하는 여가학자인 저자가, 자신의 여가 생활을
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eBOOK
[가정/생활]
시험 불안 이렇게 극복한다!
김용승
저
대한미디어
2015-05-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2015-06-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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올림픽 국가대표 선수들이 사용하는 불안 해소 방법을 소개한다. 심리학 전문지식 없이도 주어진 내용만을 읽어서 쉽게 혼자 할 수 있는 인지재구성으로 되어 있다
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승마, 배워 봅
...
전재식 외
저
대한미디어
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바르게 앉고 서
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유성열, 박현
저
대한미디어
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춤과 문화
대한무용학회
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최경아 교수의
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최경아
저
대한미디어
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운동과 면역
곽이섭
저
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호신술 지도서
Joan M.Nel
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저
대한미디어
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Denise Aus
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대한미디어
PC/스마트기기
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이철원
저
대한미디어
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시험 불안 이렇
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김용승
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PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.